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非程序员新手小白学AI，为什么要先从Markdown开始

从非程序员小白的角度解释为什么学 AI 前要先学会 Markdown，说明它如何帮你把零散想法整理成结构化文本，并推荐搭配 Obsidian 长期沉淀笔记，文末列出最常用的十余个语法。